卷心菜沙拉
卷心菜沙拉
原料
• 各色营养蔬菜
• 1/4 杯贝特恩奶粉
• 1 杯原味希腊酸奶
• 2汤匙苹果醋
• 1汤匙橄榄油
• 1茶匙盐
• 1/2 茶匙第戎芥末
• 1/8 茶匙黑胡椒
• 1/8 茶匙砂糖
• 1/8 茶匙红辣椒粉(可选)
准备
准备好您爱吃的各色营养蔬菜,将冲泡好的奶粉与希腊酸奶、苹果醋、橄榄油、盐、第戎芥末、黑胡椒、糖和红辣椒搅拌在一起。
享用
将蔬菜和调料彻底混合后放入碗中。
原料
• 各色营养蔬菜
• 1/4 杯贝特恩奶粉
• 1 杯原味希腊酸奶
• 2汤匙苹果醋
• 1汤匙橄榄油
• 1茶匙盐
• 1/2 茶匙第戎芥末
• 1/8 茶匙黑胡椒
• 1/8 茶匙砂糖
• 1/8 茶匙红辣椒粉(可选)
准备
准备好您爱吃的各色营养蔬菜,将冲泡好的奶粉与希腊酸奶、苹果醋、橄榄油、盐、第戎芥末、黑胡椒、糖和红辣椒搅拌在一起。
享用
将蔬菜和调料彻底混合后放入碗中。